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martes, 22 de marzo de 2011

Trofeo Costa Cálida 2011 (Coto de las Maravillas)

De nuevo se efecuó el Trofeo Internacional Murcia Costa Cálida 2011 en el mapa del "Coto de las Maravillas" en Cehegín. Un mapa que para la orientación precisa es bastante interesante. Según muchos corredores, "el mejor mapa de orientación de la región". Pues bien, será para algunos orientadores, porque para mí los dos días de competición han sido bastante difíciles y duros. No he estado a la altura.

Sábado - Larga
El primer día me costó hacerme con el terreno y a lo largo del recorrido cometí unos cuantos  y absurdos errores de navegación, siendo el principal el del punto 4. Llegué a una zona en la que sinceramente no tenía claro donde estaba. El problema de este mapa es que debido a la monotonía del terreno, si no sabes exactamente por donde vas, los minutos se pasan, no avanzas nada y los rivales te van pasando.

El domingo más de lo mismo, mismo terreno, mismos errores y encima con salida  a la caza, con lo cual era esencial controlar la situación en todo momento. Comencé bien, pero llegué al punto 4 y me lié de una manera para ir al 5 que ahí perdí toda la ventaja respecto a los rivales que salían por detrás de mí. El resto me fue mejor.
Domingo - Media
En definitiva, no ha sido mi mejor Costa Cálida. Hay que entrenar más en este  tipo de mapas.
 Nos vemos en la Ultralarga este fin de semana. Ánimo a tod@s los que la corran y a prepararse bien.

Video Distancia Larga


Video Distancia Media


martes, 15 de marzo de 2011

Menudo pique

Ya era hora de que un buen grupo de orientadores lorquinos midieran sus "fuerzas" en la liga nacional. Nada más interesante. Tiempos ajustados en torno a 4 - 5 minutos para distancias de unos 10-11 Km en la distancia larga y unos 6-7 para la media (según GPS garmin).
 
Este fin de semana nos vimos las caras en Utiel (Valencia) en la primera prueba de la liga nacional de orientación a pie (Trofeo Internacional Ciudad de Utiel). Un terreno bastante interesante, con bastantes zonas de cultivo, gran desnivel y lo peor, todo mojado tras las lluvias de las horas previas.
 
Sábado Distancia larga

La salida del sábado se mostraba bastante interesante por la proximidad en horas de salida de dos corredores (Pedro Angel y Dani). El plano del sábado ofrecía una carrera por bastantes zonas de cultivo y camino, por lo cual las elecciones de ruta no eran muy variadas (ya veremos los track en video si Pedro Ángel nos los prepara). Al final, 1hora y 45 minutos, Juan carlos 1h 30, Dani 1h 42 y Pedro 1h 48.

Domingo Distancia media

Estos tiempos nos motivaron para la carrera del domingo, viendo que casi todos, menos el desorientado Juan Carlos, estábamos a 3 minutos  unos de otros. El plano del domingo se presentaba algo más técnico y con algunas opciones más de ruta (aunque creo que al final hicimos casi todos lo mismo). Cometí algunos pequeños errores (lo vereis en el track). Al final el desenlace del domingo fue Dani 46 minutos, yo 51, Juan Carlos 53 y Pedro 55.



            Distancia Media                                             Distancia Larga